怀孕早期怎样预防流产的方法
发布于 2017/02/24 20:40
不少女性想知道怀孕早期怎样预防流产，因此怀孕早期胎儿不稳定，是流产的高发期，这个时期一定要保护好自己，重视自己的身体健康状态，如果发现出血及时去医院治疗，多了解怀孕期间需要重视的事情，以下是预防孕早期流产的方法。
一、充分的休息，切勿过度劳累
不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、搬重物。
二、防止外伤
出门最好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务时避免危险性动作，如登高。
三、节制性生活
性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止性生活。
四、保持心情愉快，情绪稳定
鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪;橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且让你心情愉快起来。
五、保持身体特别是会阴部的清洁
生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间，阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时一天清洗两次。
甲状腺功能低下不纠正不能再次怀孕：有甲状腺功能低下的孕妇，一定要治疗甲状腺功能正常之后再怀孕另外，怀孕期间要服用抗甲低的药物，注意休息，避免房事：在上次流产的月份里一定要注意卧床休息，禁止性生活。同时还应该保持稳定的情绪，保持生活规律有节，男方要做生殖系统的检查：有菌精症者，要治疗彻底之后再让妻子受孕。
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