得过敏性皮炎应注意哪些饮食
发布于 2017/03/29 16:34
过敏性皮炎患者的发病很多时候与日常的饮食有关系，有些人对某些事物过敏，进食过敏性食物之后会导致皮炎的发生，可见患者的饮食对身体有多么重要，过敏性皮炎患者在治疗的同时加强饮食的管理能够早日康复，那么得过敏性皮炎应注意哪些饮食?
避免食用已知的过敏的食物，而对于没有吃过或者改变了做法的食物也要小心。
富含维生素的食物能够加强机体免疫功能。要多吃一些具有抗过敏功用的食物，增强皮肤的防御功能。洋葱和大蒜：依据营养学家的研究，洋葱和大蒜属辛辣食物中含有抗炎化合物的食物，可防过敏症的发病。椰菜和柑橘：多种蔬菜和水果亦可抵御过敏症，其中椰菜(卷心菜)和柑橘成效特别显著。由于其中含有丰厚的维生素C，而维生素C正是自然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以避免过敏症的呈现。
温馨提示：大枣对患者身体好，日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，他们因此建议过敏者多吃红枣，水煮、生吃都可以，每次10颗，每天三次。用黑木耳50克加大枣30颗炖熟，有治疗过敏性紫斑的功效。
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