危害生活质量的耳鸣该如何治疗

危害生活质量的耳鸣该如何治疗呢?患上了耳鸣耳朵中出现的声音严重的影响到了患者的生活质量，长期下来对于健康的影响也不小，因此对于耳鸣我们需要及时的治疗才行，那么危害生活质量的耳鸣该如何治疗呢?下面我们来看一看治疗耳鸣的方法吧。

耳鸣的治疗方法主要有以下几种：

1、借助外界仪器对耳鸣声音进行屏蔽和遮盖。如收音机及耳鸣屏蔽器。睡觉前可以将收音机调到一定的音频上，让外部的声音稍大于耳鸣声，在这样就能起到比较好的效果。而耳鸣屏蔽器则是通过发出的噪声来让耳部逐渐适应耳鸣声，从而形成一个习惯。这些方法都是治标不治本的。

2、带助听器。这种耳鸣的治疗方法，不太适用于夜间耳鸣的患者。因为助听器能够方法外部的声音，使外部声音遮盖住耳鸣声，从而不会干扰到正常工作和生活。但是一到了寂静的深夜，耳鸣声还是存在的，影响正常休息。

3、耳鸣的治疗方法的选择，一定要找到根本原因。对于药物引起的耳鸣，必须及时停药。长期工作在噪声环境下的人，要采取具体的办法进行噪声的控制，避免影响加重。

4、用按压颈总动脉方法可以缓解老年波动性耳鸣。同时耳鸣还有可能是全身性疾病，如高血压，心脏病以及血管病造成的，治疗时应该考虑到这些因素，从根本上患者病情，才能尽快解决耳鸣。部分睡眠姿势会造成血液流动不畅，引发耳鸣，可以通过改变姿势缓解。

5、长期身体劳累、精神压力大，也能引发耳鸣，此时应该注意劳逸结合，保持良好的生活心态和作息制度。饮食上多补充一些维生素和锌，对于预防和缓解耳鸣都有一定的好处。