牙痛哪些食物是禁忌的
发布于 2017/05/03 14:31
牙痛发生以后，另我们痛苦不堪，除了要配合医生的治疗外，在饮食上我们也要加以注意，在我们患上牙痛以后，一定要知道哪些食物是不能再食用的，因为这样可以避免病情加剧，给我们带来更大的痛苦，那么，牙痛哪些食物是禁忌的?
减少或控制饮食中的糖：我国是以谷类为主食的国家，控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的。但近年来，糖制食品和各种饮料显著增多。应注意宣传。从小养成习惯，睡前不吃糖得。从幼儿就养成多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。
牙痛还应该禁食辣椒和榴莲，辣椒为刺激性的热性食物，牙痛时食用会加重牙痛症状，故忌食。榴莲味酸甜，多食后易致上火，不适宜牙痛患者食用。+
减少或消除病原刺激物：减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口。应该加强宣传教育，从小养成口腔卫生习惯，学会合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部细菌，减少菌斑形成。尽可能做到早晚各刷一次，饭后漱口。唾前刷牙更重要，因为夜间间隔时间长，细菌容易大量繁殖。要顺刷，即“上虐待由上往下刷，下牙由下往上刷”，“里里外外都刷到”，还要注意刷后牙的咬面。这样就可把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净，刷牙后要漱口。不要横刷，横刷容易损伤牙龈，也刷不净牙缝里的残渣。
以上是牙痛哪些食物是禁忌的介绍，相信大家已经了解了吧，希望对大家有所帮助。
上一篇 : 牙痛忌口哪些食物
下一篇 : 牙痛的饮食常识有哪些
专家推荐
