牙龈萎缩患者的饮食调理有哪些原则

临床上虽然引起牙龈萎缩的原因有几种，而牙龈萎缩的类型特点也各不相同，但是适当的饮食调理对于牙龈萎缩都是有着积极作用的，所以我们可以掌握一些饮食调理原则，在生活中加以注意，那么，牙龈萎缩患者的饮食调理原则有哪些?下面我们一起来了解一下。

牙龈萎缩饮食原则：

一、补充丰富的高蛋白饮食

可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

二、供给多种维生素

尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于控制病情。

三、注意矿物质的摄入

尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。

四、少吃油腻、刺激性食物

油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

五、摄取适量的氟化物

过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。

六、多吃清淡的食物

中医认为牙周疾病是由于火与肾虚二者引起，凡由火气引起的牙周病，应戒厚味，清火邪为主，可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病，应以补肾为主。

以上是牙龈萎缩患者的饮食调理原则的介绍，希望对大家有所帮助。