躁狂症可以吃鸡肉相关的食物吗
发布于 2017/06/30 09:35
躁狂症可以吃鸡肉相关的食物吗?有一种食物可以控制人们的情绪，在这里，我们姑且称它为“情绪食品”。这些食品对患有躁狂症的人，在控制情绪方面都有很好的效果，今天我们一起来看看，躁狂症可以吃鸡肉相关的食物吗：
鸡含有优质蛋白质，能增强机体免疫力，促进身体恢复健康，调节体内的酸碱平衡。
躁狂症患者吃什么食物：1、多吃蔬菜：饮食中应该包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是最好的选择，但不能食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼以及火鸡。
2、补充营养素：(1)镁：研究指出镁能够代替锂做为治疗躁郁症的药物，用来对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用。(2)L-牛磺酸：缺乏牛磺酸将会导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。(3)L-酪胺酸：是治疗躁狂症的重要的物质，能稳定情绪变化。
3、患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时躁狂症患者也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。
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