当前位置: 复禾首页 > 疾病频道 > 皮肤科 > 脱发 > 预防

秋天应该如何预防脱发

发布于 2011/04/14 18:30

脱发已经成为困扰人类健康的一种疾病,脱发,秃顶严重损害了个人形象。秋天的头发更容易掉落,那么我们在秋天该如何预防脱发的现象呢?

关于秋天该如何预防脱发的现象,专家给出了这样的答案:

秋天不但头发容易脱落,而且皮肤也感觉干燥。所以秋天特别要呵护好秀发和肌肤。秋天头发容易脱落的原因,还得从夏季谈起。夏日强烈的阳光照射,对头发会产生不利的影响。尤其是阳光中波长在280~320纳米的紫外线,能使表皮细胞和真皮中的胶原纤维、弹力纤维发生变性,直接影响毛发的营养供应。

倘若再加上秋天来临,头屑过多,常因头皮瘙痒抓搔头皮,更易招致秀发脱落。因此,秋季应当多吃些新鲜果菜,尤其是苹果、李子、胡萝卜、韭菜、大葱等,以补充头发所需的营养。发酵食品、油煎食品和乳类食品要尽量少吃。秋季风大灰尘多,头发水分蒸发加快,头发易干燥、脱屑,因而更应注意头发的对外保养。

秋天该如何预防脱发相信大家也都已经明白了,赶快行动吧,让自己远离脱发的行列。

专家推荐

更多精彩回答