什么是失眠症状呢
发布于 2016/01/11 17:35
不管什么年龄段的人都或多或少的经历过失眠的症状，在生活中几乎每一个人都经历过失眠，失眠给我们带来的影响还是比较大的，对我们的生活、工作、学习都有比较大的影响，如果在早期失眠的时候不进行治疗久而久之可能会让患者的病情严重，那么什么是失眠症呢?
什么是失眠症?失眠症主要是指难以入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足从医学的角度上说，失眠症有可能是某种尚未显露出来或是已经出现的疾病的一种表现。
(1)入睡困难指上床后30分钟仍不能入睡(通常，人上床后20～30分钟即可睡着)。
(2)睡眠时间缩短指夜间总的睡眠时间少于6小时(以一般人平均睡眠时间8小时为标准)。
(3)凌晨早醒指睡着之后半夜突然醒来，随后不能再入睡。这种瞪着眼睛等天亮的状态是非常难受的。
无论年轻人还是老年人可出现失眠，常与情感性精神障碍，如抑郁症，焦虑，恐惧或兴奋。有时人们睡只是因为大脑和身体不累。
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