梦游症有什么好的治疗方法
发布于 2017/08/16 16:33 复禾健康
梦游症有什么好的治疗方法?据有关调查统计，梦游症的发病率还是比较高的，大多数是儿童和男性，尤其是那些活泼与富有想象力的儿童，大多都出现过数次，影响孩子的健康发展，那么，梦游症有什么好的治疗方法吗?
6岁左右是梦游症的好发年龄，主要病因可能有：遗传因素、神经生理发育不成熟、焦虑紧张等心理因素。如发作不频繁，一般无大碍，随着年龄增长，大多能自愈。孩子出现梦游时，不必大惊小怪，及时引导孩子上床入睡，避免磕碰跌伤。如反复发作，可到医院面诊咨询。
梦游症在儿童中的发生率颇高，这些梦游往往是想念亲人所致。家长或孩子的管教者应给孩子更多的的温暖，关心、爱护他们，帮助他们解决一些具体问题，减少孩子对亲人的思念之情，有可能的话，应尽早让孩子与亲人相见，或通个电话、写封信，这些方法可有效地消除孩子对亲人的过分思念。
治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法，只是施行的方式要温和得多。通过病因分析，我们已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿，通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒，打破了梦游者的行为定势，使这种下意识的行为达不到目的，那么梦游就会逐渐消退。
家中有梦游症患者的朋友要注意，睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件。培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态。
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