咳嗽的饮食禁忌

秋天天气干燥，早晚温差大，大多数人比较容易感冒咳嗽，一提到咳嗽大家就比较烦，虽说不是什么威胁生命的疾病，但是黑天白天咳，已经严重影响了患者的生活和工作，而且我们都知道咳嗽患者的饮食要特别注意，别一不小心吃了对恢复不利的食物，又加重了病情，下面我们就来说一说，咳嗽的饮食禁忌。

一忌水分供给不足，应多喝水、果汁等以促进胃液分泌，增进食欲。多饮水有利于新陈代谢，有利于体内有毒物质的排除，并能稀释痰液。

二忌寒凉食物，寒主收引，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈，有的人会咳嗽很重，咽炎难耐，睡前明显，咳嗽频频。

三忌鱼腥虾蟹，注意牛羊肉及猪头肉。腥味刺激呼吸道和鱼虾食品的蛋白过敏会加重咳嗽。如发热，痰粘或黄黏痰是多数是证，一般不吃牛羊肉。过敏体质患儿咳嗽，有些吃过猪头肉咳嗽明显加重，甚至喘促。

四忌肥甘厚味食品，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品、肉、肉汤，可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

五忌甜、酸、辣食品，酸性收敛，易导致痰液不易排。甘伤脾，吃甜食会滞腻脾胃，容易生痰生热，使炎症不易治愈，有痰难消。

六忌食用橘子，橘肉生热生痰，新鲜橘皮则收敛痰液，只有陈橘皮才有止咳化痰的功效。

七忌吃花生、瓜子、腰果、巧克力等，上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

八忌食用补品，有些补品会帮助生痰化热，使痰粘难咳。

其实咳嗽也不是多么可怕的疾病，大家只要积极配合医生的治疗，合理的饮食，患病期间禁忌以上食物。我相信病情会很快恢复的。