神经性耳鸣的几大护理要领是什么
发布于 2017/11/17 10:19 复禾健康
患了神经性耳鸣的几大护理要领是什么呢?因为现在的医学技术已经是非常的发达了，所以患上了神经性耳鸣这种疾病后，很多患者们都是不太当回事的，觉得只是小疾病，其实这样的想法是非常错误的，这种疾病不仅需要治疗更需要做好护理，那么患了神经性耳鸣的几大护理要领是什么呢?
患了神经性耳鸣应该注意如下几点：
1、老年人要慎用药物：
老年人一定要慎重使用有损害听神经的毒性药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，水杨酸类的制剂也应慎用。
2、年轻人最好要戒烟忌酒：
烟中的尼古丁及慢性酒精中毒，可直接损害听骨、听细胞及神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱，造成耳内的供血不足，诱发听力下降
3、患者一定要注意避噪声：在长期的噪声喧哗刺激下，听觉器官长时间处在兴奋状态，促使听觉功能极度紧张疲劳，这样年长月久的持续下去，便使听神经细胞发生僵化萎缩，听力下降。
4、适当的体育锻炼：
要坚持加强体育锻炼，如经常跑步、舞剑、打太极拳等，增强周身血液运行，以改善内耳的营养供应。
5、在饮食上，耳鸣患者也要注意取舍。咖啡因和酒精可使耳鸣症状加重。偏爱甜食者容易肥胖，患糖尿病几率高，容易产生和糖尿病有关的耳鸣。辛辣的调味品和辣的食品容易助长内火，损伤津液，加重炎症，使耳鸣加剧，而那些具有补肾清肝、活血通窍作用的食物可以在患者的调护中多多使用。
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