2型糖尿病的护理措施具体有哪些
发布于 2017/10/11 15:56 复禾健康
2型糖尿病的护理措施具体有哪些呢?这个问题的提问率是很高的，只要是确诊了2型糖尿病的患者都会提问这个问题，由此可以看得出这个问题在患者心中的重要性，也说明治疗疾病过程中，护理的重要性，现在我们就对这个问题给大家解答一下。
第一心理护理：让患者了解糖尿病的发生、发展、预后及防治，强调饮食、药物及运动疗法治疗的重要性和高血压的一般知识教育，向患者说明负性心理对高血压、糖尿病不利影响，以及正性心理对调动机体免疫力的作用，采用心理疏导和正面鼓励的方法，调动患者的正性心理，耐心解答他们提出的问题，使其在心理上认同治疗、配合治疗，早日康复。
第二生活习惯：养成良好的生活习惯，起居有规律，保证充足睡眠，不能操劳、过度兴奋、激动，注意劳逸结合，做适当的健身运动，要培养宽容的态度，不要轻易发怒，要克服对立情绪，宽以待人。
第三饮食指导：限制食盐、糖的摄入，每日食盐摄入量<5g为宜，每日主食可供选择的有高粱米、玉米渣、荞麦面、燕麦片、各种挂面、通心粉、大米、小米，尽量少吃肉类;禁吸烟、饮酒，忌辛辣食物。
第四体育锻炼：体育锻炼方式包括步行、慢跑、骑自行车、健身操、太极拳、游泳及家务劳动等需氧活动。活动时间为20～40分钟，可逐步延长或更久，每日1次，活动时间宜安排在餐后1小时，选择合适运动方式。
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