对房颤有帮助的食物
发布于 2017/10/18 17:05 复禾健康
对房颤有帮助的食物?现在人们越来越注意吃的东西，是不是卫生，是不是绿色食品，是不是安全，都是大家关心的问题，当然还有吃这种东西对身体好不好，那么今天我们一起来了解看看，对房颤有帮助的食物：
1.宜多吃豆类。
2.宜多吃土豆。控制血压对房颤患者非常重要。土豆中富含的钾有助于降低血压，因为它能减轻食盐中钠的不良影响。
3.宜多吃牛油果。房颤患者食用足量有益于心脏健康的不饱和脂肪是必要的，牛油果就是一种完美选择。它所富含的不饱和脂肪有助于提升高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)的含量，同时也能作为一种天然的抗炎药。
4.适量吃菜花。菜花不仅含有大量的钙，它所含有的膳食纤维还有助于降低坏胆固醇含量，而控制胆固醇含量对房颤患者尤为重要。
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