脑血栓患者的饮食保健

发布于 2017/11/07 15:02 复禾健康

现在的生活压力不断变大,很多人顾不上自己的身体健康,导致受到了一些疾病的影响,而脑血栓就是其中一种,脑血栓疾病的发病率在这几年是非常高的,那么接下来为大家介绍一下脑血栓患者的饮食保健有什么。

脑血栓患者在日常饮食上应限制高胆固醇食物。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用,可以根据需要加以选择,配制成适宜于病人的康复膳食,关于高胆固醇的食物脑血栓患者不吃为佳。

脑血栓患者在日常生活中还要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益,因此,所有脑血栓患者在限制胆固醇食物方面一定要引起高度重视。

适当增加优质蛋白质由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉、去皮禽类肉提供;应多吃鱼肉,特别是海鱼。每日要吃一定量的豆制品,如豆腐干,对降低血液胆固醇及血液黏滞有利。

控制糖类食品摄入量虽然控制了脂肪的摄入,但不能忽视精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。当过多饮用含糖饮料和含糖类的甜食后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液黏滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制糖分的摄入。不过,如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。

对脑血栓如何进行饮食调养呢这个问题的讲解暂时就到这里,想必广大读者患者朋友们肯定都对其有了很多的了解和认识了,人们现在的生活水平都提高了,但是大家一定不要忘了预防疾病的发生,不然会对我们的幸福生活造成很大的影响。

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