十二指肠溃疡患者能不能运动

十二指肠溃疡患者能不能运动?十二指肠溃疡患者是可以运动的，而且运动疗法对消化系统的治疗是有很好的影响的，一般的适量的运动锻炼是可以增强胃肠道的消化，从而加强胃肠的消化和吸收功能。

在剧烈运动时，胃肠血液供应就会不足，以致胃肠功能减弱，胃部对于水的吸收能力降低，水渗到细胞和细胞间质中，使胃的内容物增多，加上跑步时会上下跳动，使胃部受到震动，更容易引起胃部的不适。

那是不是说有十二指肠溃疡疾病困扰的群体就更不能做运动了，本来身体就痛的了，如果再运动的话，岂不是更严重?不是的!有胃痛困扰的人除了在注重饮食保健饮食之外，还要养成运动习惯，一个星期中尽量抽出2-3天来运动。因为运动可以促进血液循环，提高新陈代谢，帮助胃肠蠕动、增强力量，消除精神压力等，一些运动姿势还可以预防胃部不适

所以说，十二指肠溃疡患者在运动治疗和药物治的同时，饮食也是需要注意的，患者为了更好的治疗疾病就需要制订合理的饮食制度：吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话，不看书报，不看电视;保持思想松弛，精神愉快。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。以前有学者为溃疡病人制定了少食多餐制，以避免过饱或过饥。近年来研究认为，尽管进食可暂时缓解疼痛，但少食多餐不断地刺激胃酸分泌，使胃酸分泌整日处在活跃状态，显然不利于溃疡病愈合。因此，除急性发作期并发出血、呕血的短期少食多餐外，平时应坚持一曰三餐规律进食。

最后再提醒十二指肠溃疡的患者，运动时在吃饭的时间安排上是很讲究的，饭前、饭后都不宜从事剧烈的运动，运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。