孕妈遭遇胆结石怎么办

得了胆结石是十分痛苦的一件事情，特别是在孕期，一旦胆结石发作，不能立马采取药物治疗缓解痛苦，生怕会危及胎儿，那么孕妈遭遇胆结石怎么办才好呢，接下来就为大家详细做简绍吧。

怀孕期间查出胆结石，平时不诱发胆囊炎发作，可以暂时不用特殊处理。

适宜的食品：

⑴日常生活中经常食用南瓜，每日食用300克以上效果更好。

⑵多吃含维生素A的食物，如玉米、青菜、白菜、香菇、黑木耳、藕、海带、银耳、黄瓜等。

⑶用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

⑷常吃些高营养、低脂肪、低蛋白、易消化的食品如无筋的瘦肉、去皮的鸡肉（但不能吃鸡汤）、牛肉、兔肉、有鳞的鱼（如黄鱼、鲫鱼）等。

⑸新鲜水果：猕猴桃、杨桃（阳桃）、红枣、山楂、金橘、犁、桃、杏、枣、柑、橙、西瓜、无花果。

⑹按时吃早餐，不可空腹的时间太长。

⑺日常饮食以清淡为主。

⑻多饮水（白开水约3000ml／日）、多吃米汤、玉米汤、藕粉等食物，以降低胆汁黏稠度，有利于胆汁的分泌和排泄。⑼经常运动，防止便秘。

忌讳的食品：

⑴刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒、胡椒粉、咖喱粉、辣椒油、烟、酒等。

⑵酸性食物：凤梨、柳丁、桔子、杨梅、梅子、李子、柠檬、蛋黄、乳酪、白糖做的西点、柴鱼、火腿、培根、鳗鱼、鸭肉、牡蛎、蟮鱼、虾、蟹、卤肉、比目鱼、梅等。

⑶胀气不易消化食物：地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品、生葱、生萝卜、生蒜、干豆类、洋葱、土豆、薯。

希望广大孕妇患者，在怀孕期间一定要注意自己的饮食，积极控制，避免在怀孕期间诱发胆结石。