脑膜炎可以跑步吗

脑膜炎是由病菌感染脑膜或者脑脊膜，导致脑膜发炎而患的一种中枢神经系统疾病，这种病一般常见于身体较差，易感染的人群，其中以幼儿居多是一种比较严重的疾病，那脑膜炎可以跑步吗?

脑膜炎是相当严重的一种感染性的疾病，临床上根据感染的病菌的种类可以分为化脓性、结核性、病毒性以及其他感染类型的脑膜炎，严重者可能会危及生命的，这需要查明感染的病菌种类后进行相应的抗感染治疗，加强对症与支持治疗，防治并发症，这样综合性的治疗才有可能改善病情的。后期则主要是以康复治疗为主，减轻后遗症的影响。脑膜炎会引起颅内压增高，眼底视乳头水肿，眼睛突出，头痛，头晕，恶心，呕吐，发热等症状。

脑膜炎患者治疗以后，要保持一个良好的运动习惯，积极锻炼身体，提高自身的免疫力和抵抗力，可适当选择慢跑、瑜伽、太极、球类等运动来进行锻炼，对疾病的康复大有益处。通过体育锻炼，不仅能改善心肺功能和消化功能，还能改善神经系统功能，提高机体对外界刺激的适应能力，解除病人大脑皮层的紧张和焦虑，有助于休息和睡眠，在参加体育锻炼之前，应请医生较全面地检查一次身体，做到充分了解自己，然后根据自己的情况，选择自己喜欢的适合自己状况的运动项目，在参加体育锻炼的过程中，要善于自我观察，防止出现不良反应，并定期复查身体，以便调整锻炼方法。

所以说脑膜炎是可以跑步的，但一些剧烈的运动是不可以的。患者朋友应该少吃糖，最好不要吃加工过的食物，自己做比较干净卫生，多吃含有维生素的食物，像是维生素A，维生素B的，中医治疗也是效果比较好的，可以让按摩师帮助恢复体力，加强锻炼，增强抵抗力，防止下次复发。