肋软骨炎患者的饮食注意事项

不管是什么样的疾病都是有引起这个病的原因存在的，不然也就不存在疾病了，肋软骨炎的疾病是很常见的，病情是很严重的，所以患者是一定要注意身体的变化情况的，要及时的调整好心情，找出发病的原因对症治疗的，下面讲讲肋软骨炎患者的饮食注意事项。

肋软骨炎是胸科门诊常见病，好发于青壮年，临床特点是无明显原因的胸痛伴肋软骨处隆起。目前没有相当可靠的疗效办法，患者可能与不经意的外伤有关，西医认为可以服用非甾体类的消炎药，疼痛严重时甚至可以局部封闭，而中医则认为可以少量饮酒疗法或民间很多种小方有效，总而言之：肋软骨炎不很严重，患者需做好日常保健工作。

肋软骨炎患者适合多吃蔬菜、水果，宜吃增强免疫作用的食物，多食用优质蛋白质食物。甲鱼增强免疫作用，乌龟、海龟、沙虫、青鱼也可选择。胡桃增强免疫作用。马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜也可选择。牛奶属于优质蛋白质。可以满足身体所需要的营养每日一袋。

肋软骨炎患者忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化的制品；忌食寒凉、滋腻、骨汤之品。辣椒辛、甘、大热。对于身体有不好的影响过量引起炎症反应。带鱼诱使疾病发作，加重病情。鳝鱼、蛤蜊、海参、螃蟹、虾、狗肉、羊肉、公鸡辣椒、韭菜等都要避免。茴香温热、助阳之品。对于肋软骨炎有一些不太好的影响肉桂、狗肉、羊肉、及煎炒煨炸的干果之类都要避免。

患者应注意日常注意保暖，防止受寒身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉。衣着松软、干燥。避免潮湿。注意劳逸结合，切勿过于劳累。劳动操作时，提高防护意识，搬括重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。