护理肋软骨炎患者的几大禁忌
发布于 2018/01/10 09:16 复禾健康
护理肋软骨炎患者的几大禁忌具体是什么?现实中，知道肋软骨炎的人数并不多，此病严重程度虽不能与其它病症相提并论，但如果耽误了也是对身体有很大害处的，对于该疾病的护理需要我们谨慎小心，那么，下面我们来看看护理肋软骨炎患者的几大禁忌是什么?
一、不能吃腌制蔬菜。该类蔬菜属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害，建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意。
二、不能吃辛辣刺激的食物。尤其是小麻椒，属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益尽量少的服用，属于肥甘厚味，会加重胃肠道的负担。
三、要避免劳累。要注意生活规律性，保证睡眠时间。防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快乐观的情绪。防止外伤，注意保护受损皮肤，即使较小的外伤，都要引起足够的重视。注意保暖，避免受寒。特别秋冬季节，气温变化剧烈，及时增添保暖设施。
四、应忌食生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。一些能使疾病加重或诱使疾病发作的食物，民间习惯称之为“发物”，如带鱼、鳝鱼、蛤蜊、海参、螃蟹、虾、狗肉、羊肉、公鸡辣椒、韭菜等。
日常注意保暖，防止受寒身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉。衣着松软、干燥。避免潮湿。注意劳逸结合，切勿过于劳累。劳动操作时，提高防护意识，搬括重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。
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