哪些人容易得跟腱炎
发布于 2018/01/16 13:43 复禾健康
发布于 2018/01/16 13:43 复禾健康
骨科疾病是多发病,如果疾病真的到来,不要害怕,更不要自暴自弃,在治疗过程中,除了积极的接受骨科医生的治疗,还要在日常生活中自我呵护,下面我们就来看下哪些人容易得跟腱炎?
虽然说生命在于运动,可是运动如果过量的话,是很容易造成对我们身体的伤害,跟腱炎这种疾病相信爱运动的人都知道,因此运动是可以的,但不能运动过量,那样是很容易的跟腱炎的。
当跟腱在短时间内承受的压力过大时,可能会发生劳损、细微挫伤或撕裂,进而出现无菌性炎症。
导致跟腱炎的其他原因:
1、运动前调整
身体没活动开或还没有调整好就开始运动,如打篮球、网球等需要频繁地停止、启动以及跳跃的运动,很容易发生跟腱炎。
2、锻炼过度
3、扁平足
扁平的足弓会增加发生跟腱炎的风险。因在行走时,扁平足会导致跟腱承受额外的压力。
4、外伤或感染
跟腱附近受了外伤或有感染。
5、另外,运动鞋局部磨损也可引起此症。症状及诊断伤初跟腱部多于活动前或运动后疼痛。
跟腱炎跟所有疾病一样,就医越及时,治疗效果就越好。疼痛是跟腱炎的主要症状,休息后开始活动或开始跑跳时疼痛会加重。介绍几种跟腱炎的简单判断方法,只要你够细心,就不会错过治疗跟腱炎的最佳时机。
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