失眠药枕偏方大全
发布于 2016/02/13 20:31
失眠是我们生活中经常会遇到的一个问题，尤其是现代生活节奏的加快与工作压力的加大，让不少白领会出现失眠现象，每每夜深人静的时候难以入眠，那么，失眠怎么办呢，下面就给大家介绍一下失眠药枕偏方大全中的几个方法。
药枕治疗失眠的中药配方主要有以下几种方法：
方法一，熏衣草枕
压力较大的失眠者，可以取熏衣草，橙皮适量，装入布包里，置于枕头内，或放置在床边，两者气味清香淡雅，能使人心情愉悦、放松，有宁神助眠的作用。
方法二，养血枕
多梦等症状，这时可以取酸枣仁、丹参、黄芪，研成粗末，装入布袋中，置于枕头内，有益气、养血、安神的作用。方法三，磁石枕
中老年人常因肾气亏损、肝阳上亢而导致失眠多梦，睡觉时还容易抽筋，这时可以买粉碎成砂的磁石，装入布袋中，置于枕头内。
方法四，玉米须枕
有高血压、心脏病的人，容易出现头晕目眩、入睡不深、脾胃不和的人，胃中食物不化，也往往难以入睡。这时可将玉米须晒干后装进枕套做成药枕，具有清热解暑、健脾利水、降压利胆的功效。
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