儿童便秘的护理事项有什么
发布于 2016/03/11 15:43
儿童便秘疾病在生活当中是比较常见的，出现了儿童便秘疾病，我们要重视做好积极的治疗和护理，千万不要错过了治疗的最佳时机，愿每一个儿童便秘疾病患者能够在患病的时候正确的治疗和护理疾病，一起来了解儿童便秘疾病相关护理措施有什么?
1、增加纤维素
增加纤维素是解决便秘的常见方法，患者要注意良好的饮食，比如：多吃粗粮、水果及新鲜蔬菜即可。
2、放松心情
由于现代人工作压力大，也是导致便秘的常见病因，长期的紧张或压力过大时，患者会出现心跳加速，肠子也会停止蠕动，其实这是一种对抗或逃生的机制。如果你感到便秘的压力，不妨试着放松自已，听些节奏轻快的音乐。
3、不要用力过度
有些便秘患者在患病时会出现大便用力过度的情况，这会使便秘问题更加严重，而且可能引起痔疮及肛门破裂，这不仅疼痛，币且也因窄化肛门口，使便秘更严重。用力过度也会提高你的血压及减缓心跳。力其是年长的便秘患者，如果患有心脑血管疾病甚至会带来严重后果。
4.每日至少喝8杯水，尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水。
5.晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动加强通便作用。
6.每天加食糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。
7.每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯。
8.增加B族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力。
9.禁食刺激食物：禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
关于儿童便秘的相关护理事项我们通过阅读文章内容也已经有了了解，生活当中了解了这些相关护理事项，并且做到位的话，才能更加有利于疾病得到缓解和治愈，千万不要错过了治疗的最佳时机，愿每个儿童便秘疾病患者正确治疗早日康复。
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