乙肝患者的饮食需注意什么

人体的健康需要充足而合理的营养来维持，那么对于乙肝患者来说，科学的饮食更为重要，不健康的饮食习惯是诱发乙肝发作的重要原因，对于乙肝患者来说，一定要注意利用饮食来将自己的身体保护好，下面小编带大家看看乙肝患者的饮食需注意事项是什么。

饮食应以病人感到舒适的量和频次为原则，不可强求病人多进食。病人常有明显的恶心、呕吐和食欲差，此时病人所吃的食物往往不能满足身体的需要。因此这个阶段可进食以碳水化合物如面条和粥等易消化、清淡的食品为主，适量蔬菜和水果，少量多餐。乙肝患者的饮食需注意什么呢?

酒精产品需禁止。酒精的90％要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。烟种含有的尼古丁，吸入人体后要到肝脏解毒，加重肝脏负担。

乙肝患者的饮食需注意什么呢?安眠药等药物需在医生的指导下选用，一般情况下禁止使用。失眠多梦是乙肝患者常见的症状表现，那么乙肝患者能吃安眠药吗?乙肝患者不能服用安眠药，因为安眠药对人体大脑和其它器官都有很大的刺激性，即使是正常人长期服用安眠药依然会造成很大的伤害。

除了饮食方面要严格注意营养搭配，均衡供应之外，乙肝患者还需要注意不要过度劳累，做体力活，过度劳累伤肝，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，二此时乙肝病毒就会占据上风，迅速扩散，因此建议乙肝患者病情平稳时，一定要劳逸结合，适当运动，适当休息，生活有规律，注意睡眠治疗，不要破坏良好的作息制度。