骨折病人应多吃些什么?

发布于 2011/05/20 16:42

现在骨折的患者越来越多,由于坚硬的骨骼愈合时间较长,对人体生理的干扰较大。因此,做好饮食调配,可以使病人减轻痛苦,促进愈合。那么,适合骨折病人的饮食有哪些呢?

绝大部分骨折病人不伴有内脏损伤,但由于经历了创伤或手术打击,终日卧床,运动减少,原先的生活节律被打乱,往往食欲下降,不想吃东西。老年患者、体质较弱或心理承受能力差的人更容易发生,受伤或手术后短时期内尤为明显。在心理护理的基础上,要在饮食上多下功夫。做到营养丰富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。手臂活动不便的要喂饭。那么,适合骨折病人的饮食有哪些呢?应适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。

骨骼主要由有机物和无机物所构成。无机物中占比例最多的是钙,因此,骨折患者多吃些钙质,可以加快愈合。同时还要补充维生素D,以协助吸收。

适合骨折病人的饮食?据最新研究,骨折患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

骨折早期因忧思少动,气机郁滞,无力推运,常有大便秘结,卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。

通过以上内容的介绍,相信大家对于适合骨折病人的饮食已经有了一定的了解。提醒骨折患者,戒烟戒酒,以便能够更快恢复。

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