支气管炎可以运动不
发布于 2016/03/21 15:31
发布于 2016/03/21 15:31
支气管炎的患者,以到冬季就会咳嗽,咳痰,气短,严重时候还会影响生活和工作,药物治疗对改善患者的肺功能是有限的,所以要加强点体育锻炼,那么,支气管炎可以运动不?
1、步行是一种简单的,而且全身的运动,双腿走动和双臂摆动的时候,增加肺活量,改善肺功能,可以根据自己的身体,决定步行的速度。
2、可以吹笛子,可以锻炼肺活量,改善人体呼吸机能。或者经常深呼吸,也有这样的效果。
3、游泳能改善肺的通气功能,提高呼吸效率,不过,对于支气管炎患者来说,最好在温暖的水域里游泳。
所有的运动一定要循序渐进,贵在坚持,才有助于身体的新陈代谢,增加抵抗能力。
上述内容是我今天给大家介绍的关于支气管炎可以运动不的一些相关的介绍,患者也可以根据自己实际的病情询问医生,除了上述讲到游泳、吹笛子和散步,还可以打打太极拳对于治疗气管炎还是很有效果的。
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