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出汗长湿疹可以运动吗

发布于 2016/03/25 13:39

长了湿疹是可以运动的,随意运动,并没有任何限制。唯一要注意的是不要在运动中碰坏湿疹,以免病势加重,而且很痒人也不好受。

从中医的角度说,湿疹是湿热体质者体内湿气重不能好好排出、经体内热一蒸而发于体表的结果,运动出汗和吃排湿气清毒气食物都是排湿减毒的,都有助于湿疹改善。

从西医角度看,湿疹是皮肤抵抗力低或天气条件不佳时的一种季节性皮肤过敏,吃点过敏药和消炎药就行。总的来说中医注重预防西医见效神速,但都会要求你合理安排饮食作息,保持适量运动。

所以患者可以适当运动的,但是凡事过犹而不及,患者还是要注意。

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