支气管炎饮食疗法
发布于 2016/04/07 16:43
支气管炎可能是很多人都不太了解的疾病，该疾病的并不常见，初期症状表现和其他呼吸疾病类似，希望有呼吸道疾病史的人们引起重视，多去了解该疾病的常识，那么，支气管炎饮食疗法哪些呢?下面就让专家来介绍一下吧。
支气管炎饮食注意事项一：要选食治痰之品，少食滞痰之物
日常生活中，许多食物都有化痰止咳之功效，如白果能化痰定喘、雪梨能润肺止咳：北瓜能止咳消痰、金橘饼能理气化痰、百合能润肺、胖大海能利咽消痰、银耳能补肺止咳。还可将这些治痰之品作成银耳百合羹、白果大海汤等让患慢性支气管炎的人多加食用。而对于那些滞痰止痰的性温助热、粘腻呆胃及荤腥等发物如带鱼、臭豆腐及高糖、高脂类的食物，患慢性支气管炎的人皆不宜多食或应禁食。
支气管炎饮食注意事项二：需少食肥腻之物，多进清淡之食
中医认为“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”。痰浊的形成与饮食有关。长期过食肥腻之物，可引起肥胖，而肥胖又会导致气滞湿阻，湿聚可导致生痰。
支气管炎饮食注意事项三：制作食物时，应多用清蒸煨炖法，少用油炸煎爆法
采用清蒸煨炖法制作的食物原汁原味，不但营养物质不会被破坏、流失少，而且吃起来爽口清润，不生痰浊。
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