小儿佝偻病病吃什么比较好
发布于 2016/04/22 11:36
发布于 2016/04/22 11:36
佝偻病患者如何注意自己的饮食?如果患上佝偻病的话,通过饮食是不能彻底的治愈疾病的,但是,大家平时可以多吃一些对身体恢复有帮助的食物,避免吃一些不利于疾病的食物,这样的话,可以缓解大家的病情,那么,小儿佝偻病病吃什么比较好?
佝偻病吃什么对身体好?
多吃含钙多的食物:
首先,海产品含钙较多,如鱼(最好连骨吃),虾皮,虾米,海带,紫菜等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收;
豆制品为上好的补钙食品,如豆浆,豆粉,豆腐,腐竹等价廉物美,烹调简单,食用方便;
奶制品现在亦普遍被人们接受,如鲜奶,酸奶,奶酪等含钙丰富,是孕妇和小儿摄取钙质的优良食物;另外蔬菜也是钙质来源之一,如金针菜,胡萝卜,小白菜,小油菜,既含有丰富的维生素,又可给人体提供钙质,在日常生活中应多食;鸡蛋在生活中不可缺少,其含钙量亦较高。每100克食物的钙含量:
多食含钙食品的同时,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝,羊肝,牛肝,来促进钙的吸收。一般情况下,缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。
看了上面的介绍,我们大家应该知道佝偻病患者该怎样注意自己的饮食了。如果患上了佝偻病的话,最重要的就是要避免吃零食,平时可以多吃一些含钙比较多的食物,这样的话,可以帮助患者补钙,对于患者的身体恢复很有帮助。
上一篇 : 佝偻病儿童食谱有哪些
下一篇 : 吃什么可以预防佝偻病