右侧三叉神经痛预防办法有什么

发布于 2016/05/02 09:08

三叉神经痛是一种常见的发作性疾病,它的高发年龄在中年以后,它发作起来让人痛不欲生,生不如死,是一种非常难缠的疾病,这种疾病严重影响着患者的生活,甚至会威胁到患者的生命,致使患者家庭支离破碎,那么右侧三叉神经痛预防办法有什么呢?

1、日常饮食要有规律,宜选择质软、易嚼的食物。尽量不吃或少吃油炸食物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。

2、所以一定要注意控制糖的摄入量;三是应该忌辛辣,辛辣刺激性食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激三叉神经,使神经冲动加强,从而诱发疼痛。进入体内可助火化热,耗伤阴血,血虚生风,筋脉拘急,加重疼痛。

3、生活要有规律,保证足够的睡眠和休息,避免过度劳累,也可有效预防三叉神经痛平时吃饭漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔,以免诱发板机点而引起三叉神经痛。保持精神愉快,避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律,室内环境应安静,整洁,空气新鲜,卧室不受风寒侵袭

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