失眠对社会的危害有哪些
发布于 2016/05/06 09:09
社会是有人构成的，人们在生活中感受到了压力和情绪困挠越来越大了，而且自己又不知道怎样去调节他，由于失眠的影响，患者一上了床就开始胡思乱想，担心这担心那的，那么主要的症状就是一些生理或心理上的不适应，那么这就导致了失眠的状况，下面来了解一下失眠对社会的危害有哪些吧。
一、长期失眠会影响大脑正常思维。充足的睡眠能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷。，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采，严重影响大脑的创造性思维，导致工作、学习效率下降。
二、失眠可导致自杀率增大，是社会的极不稳定因素
失眠可能导致的后果，出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状，此外，失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的自杀率大大增加，近年来，中、青年和大学生的自杀率有增无减，成为家庭、社会不安定的重要因素。
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