类风湿关节炎饮食注意什么比较好呢
发布于 2016/05/10 09:20
其实类风湿性关节炎与其他疾病一样都要把握好治疗时间，早期治疗才能够有好的效果，如果等疾病进入晚期的话那么就可能会出现很多比较严重的问题，不仅危害我们的身体健康，而且也会对我们的生活造成一定的影响，所以我们要尽快治疗，也要注意自己的饮食，那么，类风湿关节炎饮食注意什么比较好呢?
一、肉食类，少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
二、日常类，牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
三、甜品类，少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。
四、饮品类，少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
五、适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腰子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。
黄花菜根酒：黄花菜根、黄酒各50克，将黄花菜根洗净，放入锅内，加水适量，先用武火煮沸，改用文火煎煮30分钟，去渣取汁，冲黄酒内服。
其实在我们日常生活中的一些饮食小偏方，也能够帮助患有类风湿性关节炎的患者进行辅助治疗，比如大家在日常生活中经常吃的辣椒猪肉汤，桂江粥，黄花菜根酒等，这些食物都能够帮助患者起到清热通络的作用，从而帮助患者缓解关节肿痛的现象，对患者起到辅助治疗的效果。患有这种疾病的患者不妨试一下。
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