卵泡发育不好该怎么调理？卵泡发育不好的原因

越来越多的女性，在30岁后开始追生二胎，这个年龄段的女性，往往是怀孕的速度非常的慢，而流产速度确实非常的快。末后来到医院检查，才发现卵巢功能下降，卵巢上的卵泡出现营养不良、长不大、长不熟的情况。有卵泡发育成熟，排出卵子又大又圆，功能健全，女性才能健康的怀孕。女性卵泡发育不良，不仅会出现多次流产，还会严重降低女性受孕能力。

卵泡发育不好的女性患者，想要尽快怀孕，一定要尽早接受针对性治疗，日常生活中养成健康饮食作息习惯;多锻炼、保持轻松愉悦的心情，是调理卵泡发育不良的好方法。

检查出卵泡发育不良，女性可以从以下方面进行调理：

1)早发现，早治疗。卵泡发育不良，女性患者要第一时间就医，明确卵泡发育不良具体原因，确定是垂体功能异常、多囊卵巢综合征，还是卵巢早衰等原因，针对发病原因，针对性治疗。

2)养成健康饮食、作息的良好习惯。长期熬夜、喜欢食用辛辣刺激类的食物、滥用激素类药物，是女性卵泡发育不良比较常见原因，也会卵巢早衰、多囊卵巢综合征的发病原因之一。规律健康的作息、饮食习惯，多吃蔬菜、动物内脏等高蛋白食物，合理减肥，有利于稳定内分泌系统，促使卵泡健康的发育。

3)多锻炼，保持轻松愉悦的心情。医学研究，女性长期精神紧张，心理压力过大，会造成垂体功能失调，影响卵巢功能，导致女性月经失调、不排卵。卵泡发育不好，女性平时注意保持轻松愉悦的心情，日常多锻炼，多运动，确定身体内的内分泌平衡。

女性卵泡发育不良，大多是垂体功能异常、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等原因。卵泡发育不好，女性患者一定要选择专业的医院进行治疗，千万不要盲目的促排卵，加重卵巢负荷，造成终身的不孕

温馨提醒：卵泡发育不良引起怀孕困难，女性患者要及时选择专业的医院，并且生活中注意调理饮食习惯、生活作息，多锻炼、保持愉悦的心情。

卵泡发育不良的原因

脑下垂体

卵泡发育的主要原因是脑垂体造成的问题,也就是说,由于卵巢不好引起,常见的疾病是垂体泌乳素瘤和高泌乳素血症等,所以应该及时去医院检查滤泡的是什么原因,对症治疗可以有效地恢复排卵

卵巢早衰

在一些女性中，卵巢早衰是卵泡发育不良的原因。月经在早期是正常的，但后期是罕见的，甚至可能是闭经。在这类患者中，卵巢中的卵泡已经耗尽，他们不再可能使用促排卵剂。

多囊卵巢综合征

多囊卵巢是卵泡发育不良的原因之一。多囊卵巢综合征是女性不排卵的最常见原因。其卵巢的特点，是巢体积增大，有许多小卵泡，但，却不能发育成熟，因此，需要使用药物，来促进卵泡发育。

功能障碍

引起排卵障碍的甲状腺和肾上腺皮质功能障碍。

卵泡发育不吃什么

黑豆

如果经常出现滤泡发育不良，此时不妨通过食用黑豆进行适当的调理。例如,月经结束后排卵前,在这段时间里女性朋友可以通过喝黑豆浆,黑豆汤,黑豆接受康复治疗,除了喝黑豆浆,但也可以用黑豆炖猪小跑食用,也有很好的疗效。

吃黑豆能调节毛囊发育不良，是因为黑豆中含有大量的植物雌激素，这种雌激素能有效促进毛囊发育，还能帮助女性朋友补充雌激素的作用。因此，在吃什么来促进卵泡发育的问题上，黑豆也是女性必不可少的补品。

麦片

如果一个女人不排卵，她的精子就不能受精，因此她就很难怀孕

同时，不排卵也会导致女性生理机能障碍，从而导致月经紊乱等方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃一些谷类食品，这些食品中含有很多植物雌激素，可以促进女性排卵。