青春期三叉神经痛预防措施有哪些
发布于 2016/05/17 09:10
我们平时一定要做好身体的锻炼，因为这样我们就能够提高自身的抵抗能力，只有这样才能有可能抵抗疾病的来袭，不少疾病的发生都是可以预防，三叉神经痛这种疾病也是如此，不少人就是没有做好预防的措施从而受到了疾病的困扰，下面我们一起来讨论一下青春期三叉神经痛预防措施有哪些吧。
1、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。
2、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。
3、饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。这是在日常生活中我们可以随时做到的有关于三叉神经痛的预防和日常保养的事情。
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