o型腿要吃些什么东西
发布于 2016/05/18 09:30
o型腿要吃些什么东西?很多家长发现宝宝得了O型腿之后很是苦恼，相信大家一定想要知道宝宝得了O型腿适合吃什么，其实O型腿的最主要原因就是因为孩子缺钙造成的，因此患者的家长应该多给孩子进食补钙的食物，以下介绍两种食谱帮助宝宝补钙。
补钙食谱1：蛋花豆腐羹
原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末。
制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。
补钙奥秘：鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
补钙食谱2：虾皮碎菜
原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。
制法：温水泡软虾皮，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。
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