孕妇反流性食管炎该怎么做
发布于 2016/05/27 10:24
反流性食管炎即可以是单一的病，也可以是其它疾病的继发病。比如：胃、十二指肠炎或溃疡，频繁的恶心、呕吐之后，胆囊炎等。
1、首先，孕妇饮食应当选择清淡且营养丰富的食物而且应该少食多餐。避免油腻高脂和暴饮暴食在怀孕期间，孕妇的肠胃功能会较之前有所降低，如果还大量进食这些油腻高脂的食物，对肠胃的负荷会过重。到时候将不利于肠胃工作，
2、请远离厨房油烟或者工业排放的废气，保持室内清新空气，进而保持好心情，能够很好地保护胎儿，促进胎儿健康成长。
3、可适当到室外去活动一下，感受一下大自然，锻炼一下身体，对母亲身体和胎儿都是极好的。还能够促进肠胃消化，以防食管倒酸。
4、还请各位准妈妈作息规律，情绪平和。起床的时候不需要立刻马上就坐起来，可以让家人帮忙搀扶起来，有助于舒缓反流带来的症状。对胎儿和自己身体也有好影响。
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