樱桃能降低痛风发作的几率？
发布于 2020/07/16 16:51
春雨绵绵的季节，湿气阴阴，潮湿的天气很容易让我们痛风患者感到难受以及疼痛，特别是在岭南地区，湿气加重，易导致痛风发作。关于痛风我们能做什么呢？在民间，有传说采用青木瓜茶来治疗，也有更多的治疗方法是选择使用水果，多数是樱桃，很多痛风患者在吃水果方面，都非常谨慎，大家对樱桃治疗痛风一直持怀疑态度，究竟樱桃能否降低痛风发作的几率呢？
樱桃含有的营养物质
吃过樱桃的朋友们都知道樱桃的味道好，带点甜甜和酸酸的味道，樱桃的营养价值丰富，含有多种维生素和营养物质。
1、樱桃的含铁量比较高，而且还有补中益气的功效。
2、樱桃可以促进血红蛋白再生。
3、樱桃健脑益智、增强体质。其中它所含有的维生素C、胡萝卜素、蛋白质等，都比我们平常食用的苹果和梨高。
对于痛风患者来说，最重要的是樱桃花青素成分，可以提高肾小球对尿酸的滤过作用，同时也可以降低肾小球管对尿酸的再吸收，所以痛风病人喝樱桃汁，可以降低痛风发作的次数。
以上就是樱桃对于痛风的治疗作用，同时樱桃还能缓解肌肉酸痛、头痛等，无论是上班族、还是老年人都可以多吃樱桃。此外，对于痛风的食疗方法还可以多喝赤小豆粥，清热利湿，痛风是一种可引起多脏器损害的全身病变，严重时会危及生命，所以必须引起高度重视。
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