早泄的自我治疗方法有哪些?

发布于 2020/09/18 16:23

早泄是一种常见的男性疾病,也是很多男性为之困扰的问题。早泄会给患者造成很大的精神压力,工作也会受到影响,如果确诊为得了早泄需要及时进行治疗。今天,我们来看一下早泄的自我治疗方法。

1、意境转移法

性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境快速抽插射精。

2、放松提气法

在性交过程中,放松全身肌肉。特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓,同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作。然后放慢呼气时间,此法不但用于性冲动过强引起的过早射精。而且对于病理性的早泄也有疗效。

3、特殊姿势法

性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触,如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套。

4、断续做爱法

在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动,这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作。如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

另外,还可以在饮食上进行适当的调理。在饮食上要注意戒酒,在饮食上进行调理的关键是保证饮食的营养,营养全面身体才会有好的状态,还要注意进行锻炼身体。提高自身的身体素质,身体健康是疾病恢复的关键。

专家推荐

延伸阅读

更多精彩回答

全国三甲医生在线答疑

立即咨询