自己滴眼药水有什么小窍门吗
发布于 2025/10/07 13:33
自己滴眼药水时可通过清洁双手、正确姿势、控制药量、闭眼按压、妥善保存等方法提高操作效果。滴眼药水是常见的眼部护理方式，掌握技巧有助于减少浪费和不适感。
1、清洁双手
滴眼药水前需用流动水和肥皂彻底清洗双手，避免细菌污染瓶口或进入眼睛。洗手后擦干或用无菌棉片擦拭指尖，防止水分稀释药液。若接触过污染物，建议重复清洗并消毒。
2、正确姿势
头部后仰或平躺，用食指轻拉下眼睑形成囊袋。药瓶距离眼球1-2厘米，避免瓶口触碰睫毛或结膜。滴入时目光向上注视，可减少眨眼反射。单次滴入1滴即可，过量会导致药液外溢。
3、控制药量
眼结膜囊容量有限，过量滴入会通过鼻泪管流失。混悬型眼药水需摇匀后使用，滴前检查药液是否浑浊沉淀。若需使用多种眼药，需间隔5-10分钟，防止药物相互作用。
4、闭眼按压
滴药后轻闭双眼1-2分钟，用食指按压内眼角鼻泪管处。该操作能延缓药液进入鼻腔，减少全身吸收带来的副作用。避免用力揉眼，防止药液污染或角膜损伤。
5、妥善保存
未开封眼药水需避光冷藏，开封后标注日期并在4周内用完。不含防腐剂的单支装眼药水开封后仅限当日使用。滴药后立即盖紧瓶盖，防止空气氧化或微生物污染。
滴眼药水后出现持续刺痛、红肿需停用并就医。日常避免与他人共用眼药，佩戴隐形眼镜者需确认药物相容性。长期用药者定期复查眼压和角膜状况，眼药瓶身变黄或出现絮状物时应丢弃更换。
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