慢性肠胃炎易发生于饮食、生活不规律者及免疫力低下者中。应注意养成良好生活和饮食习惯，增强免疫力，注意预防。
一、饮食生活不规律者
长期熬夜加班、平时不爱运动、饮食不规律人群，由于肠胃蠕动减慢，消化液分泌减少，导致胃肠道承受巨大负担，影响胃肠道功能，引起肠胃炎。生活中经常出差、旅行，作息时间紊乱及经常暴饮暴食，不吃早餐，喜欢吃辛辣刺激性食物及生冷、不洁净食物，可诱发慢性肠胃炎。
二、免疫力低下者
中老年人随年龄增长，身体各个器官功能逐渐衰退，肠胃消化功能减弱，易因外界刺激引起慢性肠胃炎。长期工作压力大、精神紧张可影响肠胃功能，引起慢性肠胃炎。
