吃人参归脾丸会上火吗？吃降火的食物

人参归脾丸是一些气血不足的人常用的一种药物，对于身体虚弱，引起血不足引起的症状具有一定的改善作用。但是，都说是药三分毒，长期服用或者服用不当也势必会有一定的副作用或者不良反应，那么吃人参归脾丸会上火吗?

就人参归脾丸的成分而言：处方中人参，黄芪，白术，甘草补脾健脾;当归，龙眼肉滋补心脏和脾脏，滋养心脏，安神;茯苓，酸枣，远志补血，益心安神;各种药物的结合，共有健脾益气，补血养身的功效。该药物主治过度劳累，心脾虚，气血不足引起的心悸，健忘，失眠，盗汗，发热，胃口不好，脸色苍白，舌苔厚等症状。人参归脾丸长时间吃或吃太多会有口干，鼻腔干燥，流鼻血，便秘等副作用，这就预示着有上火的症状。如果出现上述副作用或身体不适，立即停药并在必要时前往医院进行相关检查。

服药期间可以吃降火的食物：
1.蔬菜
可以吃一些苦菜和苦瓜等食物来降火。
2.身体补水
通常多补充水分，口渴时及时喝水，多吃水果，如葡萄柚，梨子等含税量大的水果。
3.蜂蜜水
蜂蜜是一种宝贝，不仅可以滋养皮肤，滋润肠道，还可以去除因上火引起的干燥，每天多喝蜂蜜水，对身体非常有益。
4.注意空气湿度
尤其是在秋冬季节，室内外都相对干燥，使用空气加湿器，并经常清洁房间，保持室内空气清新，湿度适中，在特别干燥的地方，可以适当地喷洒一些水。

5.喝绿豆粥去胃火
虚火表示为轻度咳嗽，便秘，腹胀，舌质红，少苔;实火表现为上腹部不适，口干和苦涩，大便干燥。绿豆粥具有降火的功效，也可以直接喝绿豆汤。