牙磨损是怎么引起的
发布于 2025/11/14 19:35
牙磨损可能由机械摩擦、酸性腐蚀、咬合异常、夜磨牙症及年龄因素等原因引起，通常表现为牙齿敏感、牙釉质变薄、牙齿边缘缺损等症状。
1、机械摩擦
长期使用硬毛牙刷横向刷牙或频繁咀嚼坚硬食物可能导致牙釉质机械性磨损。这类磨损多发生在牙齿咬合面或颈部，伴随冷热刺激敏感。建议改用软毛牙刷并学习巴氏刷牙法，避免用牙齿开瓶盖或咬硬物。若已出现楔状缺损，可遵医嘱使用氟化钠甘油糊剂或玻璃离子水门汀修复。
2、酸性腐蚀
频繁摄入碳酸饮料、柑橘类水果等酸性食物，或胃食管反流病患者胃酸侵蚀，会造成牙齿化学性腐蚀。这种磨损常表现为牙面光滑凹陷，伴随釉质脱矿。需减少酸性饮食摄入，反流病患者应治疗原发病。可使用含氟牙膏如氟化亚锡牙膏帮助再矿化，严重者需复合树脂填充修复。
3、咬合异常
牙齿排列不齐或修复体过高导致局部咬合压力过大，可能引起进行性牙体组织丧失。典型表现为特定牙尖或边缘嵴的局部磨损。正畸治疗可改善错颌畸形，调磨过高修复体可重新建立平衡咬合。磨损严重时可能需要全冠修复，如二氧化锆全瓷冠。
4、夜磨牙症
睡眠中无意识的紧咬牙或磨牙行为会产生异常咬合力，导致牙齿大面积磨耗。常见晨起时颞下颌关节酸胀，牙齿咬合面呈平板状。需定制软质颌垫保护牙齿，压力过大者可尝试认知行为疗法。必要时可短期使用氯硝西泮片缓解肌肉紧张。
5、年龄因素
生理性增龄变化使牙釉质逐渐变薄，牙龈退缩导致牙根暴露，更易发生磨损。这类磨损进展缓慢但不可逆，表现为牙冠高度降低。老年人应选择含氟化物的抗敏感牙膏如舒适达专业修复牙膏，定期进行口腔检查，必要时行嵌体或贴面修复。
日常需避免过度用力刷牙，使用含氟牙膏和软毛牙刷；减少碳酸饮料摄入，餐后及时漱口；有夜磨牙习惯者睡觉佩戴颌垫；每年进行口腔检查，发现异常磨损及时干预。若已出现明显牙齿缺损、冷热刺激痛或咬合不适，建议尽早就诊修复，防止继发牙髓炎或颞下颌关节紊乱。
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