孕妇得痔疮了该怎么办
发布于 2025/11/28 11:22
孕妇得痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、适度运动、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由妊娠期腹压增高、静脉回流受阻、便秘等因素引起。
1、调整饮食
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。孕妇可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，防止加重肛门充血。
2、温水坐浴
每日使用40℃左右温水坐浴10-15分钟，每日2-3次，可促进肛门局部血液循环，缓解肿胀疼痛。坐浴后保持肛门清洁干燥，可配合使用柔软无香的卫生纸擦拭。注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤。
3、适度运动
孕妇可进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，每次20-30分钟，每周3-5次。运动能改善肠道蠕动，预防便秘，同时避免久坐久站。凯格尔运动有助于增强盆底肌肉力量，改善静脉回流，但需在专业人员指导下进行。
4、药物治疗
孕妇可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、太宁乳膏等外用药物缓解症状。严重者可遵医嘱短期服用乳果糖口服溶液改善便秘。禁用含麝香、冰片等成分的痔疮药膏，避免对胎儿造成影响。用药期间需密切观察是否出现过敏等不良反应。
5、手术治疗
对于反复出血、血栓性外痔或嵌顿痔等严重情况，孕中期可考虑行痔疮结扎术或硬化剂注射治疗。手术需由肛肠科医生评估后实施，避免全麻手术。术后需保持创面清洁，遵医嘱使用抗生素预防感染，并密切监测胎儿状况。
孕妇出现痔疮症状时应避免自行使用偏方或强效药物。日常可采取左侧卧位休息减轻盆腔压力，排便时勿过度用力。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳等情况，需及时就医。产后随着腹压降低，多数痔疮症状会逐渐缓解，但需继续保持良好排便习惯以防复发。
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