慢性浅表性胃炎能喝牛奶吗？4个饮食注意事项要知道

慢性浅表性胃炎是慢性胃炎中比较常见的一种，如果长期饮食不当，就可能会出现这种疾病，病情较轻的时候，除了在做胃镜检查的时候会发现患病外，患者自己并没有什么不适的症状，当病情加重后会有胃部不适，胀气，反酸，恶心等症状出现，此时需要注意饮食，那么，慢性浅表性胃炎能喝牛奶吗？

一、慢性浅表性胃炎患者能喝牛奶吗

因为慢性浅表性胃炎患者必须注意酸碱度平衡，才有助于病情的缓解，这种患者一般胃酸分泌太多的时候，可以适当的喝一些牛奶，豆浆等中和胃酸，也可以把牛奶和米汤混合后喝。但是如果胃酸分泌过少的时候就不可以喝牛奶，应该喝一些肉汤，鸡汤等刺激胃酸的分泌。

二、浅表性胃炎患者饮食上的注意事项

1.避免吃刺激性的食物：如果患有慢性浅表性胃炎最好避免喝白酒，浓缩咖啡，浓茶等刺激性的饮品，避免吃生姜，芥末，生蒜等对胃黏膜有损伤的食物，还要注意避免吃太硬的食物，太酸的食物、太辣的食物、太冷、太热的食物，过于粗糙的食物等，否则也会刺激胃黏膜，加重病情。

2.增加营养：慢性浅表性胃炎患者要注意适当的为身体补充营养，可以适当的多吃一些含蛋白质、维生素丰富的软烂的食物，比如牛奶，胡萝卜，发酵的馒头、面包等，吃东西的时候要注意细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。

3.饮食有规律：慢性浅表性胃炎患者饮食一定要注意有规律，做到定时定量进餐，两次正餐之间尽量少加餐，如果正餐食量比较少，可以在两餐之间定时加餐。

4.多吃好消化的食物：慢性浅表性胃炎患者应该适当的吃一些容易消化的软饭，比如豆浆、牛奶等，这对胃黏膜还能起到一定的保护作用。