看东西模糊是怎么回事 看东西模糊该如何是好

看东西模糊可能与上网时间过长、不良睡姿、眼部疾病、维生素a缺乏、糖尿病以及用眼过度等原因有关。所以发现看不清东西后，要清楚导致视力模糊的原因，然后再做相应的处理。

视力比较好的人群看东西会看得非常清楚，如果有一天发现自己看东西变得比较模糊了，怎么努力都看不清楚，就要引起重视了，那么看东西模糊是怎么回事？
上网时间过长
现在很多人都喜欢上网，在网上可以干很多事，有些人在网上可以工作，有些人在网上可以买东西，有些人在网上还可以打游戏娱乐一下。短时间上网有益身心健康，但如果长时间上网就会导致眼睛出现问题，看东西模糊。
不良睡姿
睡觉的时候如果习惯不好，睡觉的姿势不对，我睡觉的时候趴着睡，这样就会使眼角膜变形，眼球就会出现充血的情况，这样就会出现暂时性眼压升高，从而导致眼睛看东西模糊。
眼部疾病
如果眼睛有眼部疾病如角膜炎、视网膜炎、青光眼等疾病会导致眼睛视力下降模糊，看不清楚东西。
维生素缺乏
眼睛看不清东西和身体缺少维生素也是有关系的，特别是缺少维生素a，它可能会导致干眼病和夜盲症发生，这种情况在青少年人群中容易出现，所以平时一定要要注意饮食上营养要均衡。
糖尿病
糖尿病的人群也可能会出现视力模糊，主要是糖尿病人眼睛可能会有水肿充血的情况出现，这样视网膜可能会脱落，这个时候糖尿病人在看东西的就很模糊了。
过度用眼
平时如果用眼过度同样会导致眼睛模糊，看不清楚东西，这个和长期使用电子产品有关系，当然在光线不好的情况下，对眼睛的伤害会更大，而且很容易导致眼睛近视，所以一定要合理的使用眼睛，累了之后就要休息一下。