性功能障碍怎么办？5种膳食帮助你改善

有些男人因为工作忙，身体过于疲劳或者因为正在服用药物等原因，导致性功能出现障碍，严重时会影响到夫妻间和谐的生活，所以男人性功能障碍时要注意及时调理，那么性功能障碍怎么办呢？

一、黄芪枸杞炖乳鸽
做法：把乳鸽宰杀去毛和内脏、洗净后，连同北黄芪、枸杞子一起放到炖盅中，隔水炖熟就可以食用，一般三天炖一次，3到5次为一个疗程。
疗效：这道药膳对于脾肾两虚型的早泄有一定的疗效，常吃可以起到滋阴补肾的作用。
二、龙马童子鸡
做法：先把子公鸡处理干净，把洗干净的虾仁和海马放到鸡肚子中，再加上适量的姜块，葱段，味精，食盐等上蒸笼蒸熟，最后用淀粉勾芡收汁就可以食用。
疗效：这道药膳对于脾肾阳虚导致的早泄有一定的疗效，常吃可以健脾益肾。

三、川断杜仲煲猪尾
做法：把两三条猪尾去毛洗净后放到锅中，加水，加上适量的生姜片，料酒，酱油和川断，杜仲，先用大火烧开，再用小火慢炖，一直等猪尾炖烂为止，要吃猪尾喝汤，一般每周进行一两次，连用一个月就可以。
疗效：常喝这道药膳可以起到补肾壮阳的作用，对于性功能障碍有很好的缓解作用。
四、五子固精酒
做法：把菟丝子，金樱子，覆盆子，仙灵脾等中药切碎，用纱布袋装好放到白酒中浸泡，密封三天后就可以饮用了。每天喝三次，每次喝1~2小杯。
疗效：这种酒对于肾精不固导致的早泄症状有一定的疗效，坚持饮用可以起到补肾固精的作用。

五、熟地巴戟酒
做法：把熟地黄，巴戟天，枸杞子，制附子，甘菊花，川椒，仙茅七味中药捣碎后，放在瓶子中，倒入白酒浸泡封口，五天后开启，每天早晚空腹饮用1到2小杯。
疗效：这种酒可以起到滋阴补肾的作用，对于因为肾虚引起的早泄症状有一定的疗效。