人流手术后如何恢复元气？4项人流保养措施很关键
发布于 2021/02/07 15:16
现在的人思想都比较开放，很多人没有结婚就同居了，意外怀孕的情况也比较多。由于暂时不想要孩子，所以怀孕之后便选择去医院做人流手术。但人流手术对身体的伤害较大，因此要重视术后的保养。那么人流手术后如何保养？
1、卧床休息
做了人流手术之后，患者应该要尽可能的卧床休息。如果刚刚结束人流，需要在医院里的病床上休息两个小时才能起床回家。回家之后要卧床休息2~3天的时间，除了吃饭和上厕所之外，其他的时间尽量不要起床。人流后半个月之内不要做重体力的劳动，避免过度劳累导致子宫脱垂或内脏下垂。
2、保持私处干净卫生
人流会使子宫内膜受损，而子宫内膜在修复的过程中会出现阴道分泌物增加的情况，这样很容易滋生细菌。因此在这期间应该要多注意私处的清洁，每天用温水清洗私处，并且勤换内裤，还要注意内裤的消毒，使私处保持干净卫生。
3、节制房事
做了人流手术后一个月之内不可以有性生活。因为人工流产会对子宫造成比较大的损伤，如果说子宫还没有愈合就过性生活，很容易造成细菌入侵，从而导致各种妇科炎症，严重影响女性的身体健康。
4、加强营养
做了人流手术之后还需要特别注意日常的饮食，适当的加强营养，可以吃一些肉类、鱼类以及豆制品，还要多吃富含蛋白质以及维生素的新鲜蔬菜和水果。这样可以让身体更快的恢复，同时也能够提高身体的免疫力和抵抗力。
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