乳腺小叶摸起来啥感觉
发布于 2025/12/19 10:12
乳腺小叶在正常状态下通常触感柔软、均匀，类似脂肪组织，无明确边界或颗粒感；若出现局部硬结、疼痛或凹凸不平等异常触感，可能与乳腺增生、囊肿或肿瘤等疾病有关。
健康乳腺组织由脂肪和腺体构成，触诊时呈现细腻的蜂窝状结构，手指按压有弹性回弹感。青春期女性乳腺小叶发育期可能触及轻度颗粒感，月经周期中因激素变化可出现暂时性胀痛或结节感，属于生理性改变。哺乳期女性腺体增厚明显，触诊可能发现团块状腺叶结构，但质地均匀且双侧对称。
异常触感需警惕病理性改变。乳腺增生常表现为多发、边界不清的柔韧结节，月经前增大并伴胀痛；纤维腺瘤多为圆形、光滑的弹性肿块，活动度好；恶性肿瘤通常质地坚硬、形状不规则，可能伴有皮肤凹陷或乳头溢液。乳腺炎急性期会出现红肿热痛的炎性包块，哺乳期多见。
建议每月月经结束后进行乳腺自检，采用指腹平触法从乳头向外螺旋式按压。发现单侧新发肿块、持续增大结节或伴随乳头溢血等症状时，应及时至乳腺外科就诊。40岁以上女性建议每年结合乳腺超声和钼靶检查，高风险人群需缩短筛查间隔。日常避免穿过紧内衣，控制高脂饮食，保持规律运动有助于乳腺健康。
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