如何治疗小腿肿胀 小腿肿胀时需要注意哪些事项

引起小腿肿胀的原因是比较多的，比如长时间的站者，或者是在活动的时候姿势不正确，另外，人体的腿部神经在长时间受到压迫很容易会受到损害，这样就有可能会出现腿部肿胀。有一些疾病也会引起小腿肿胀，例如甲状腺或者是肾脏疾病。那么如何治疗小腿肿胀呢？小腿肿胀时应注意什么？

一、如何治疗小腿肿胀

1.服用利尿药物治疗

如果肾脏部位出现了疾病，从而引发了小腿肿胀，是那么是需要进行利尿治疗的。可以选择通过服用利尿药物来进行治疗，比较常见的利尿药物有螺内酯和氢氯噻嗪。还可以选择通过使用免疫抑制剂来缓解腿部的肿胀。

2.改善不良姿势

如果是因为不良的姿势使小腿部位受到了压迫所形成的肿胀，那么最好可以改变这种姿势，就能够在一定程度上缓解这种情况。如果是长时间站立的人，那么最好可以适当的坐下休息。

3.按摩消除肿胀

如果是因为腿部的神经受到了压迫出现的小腿肿胀，可以通过按摩小腿的方式来缓解这种情况。可以选择双手揉搓小腿肚或者是选择用按摩机器。

4.泡脚减压

脚底的穴位是非常多的，当受到热水刺激的时候，可以帮助全身的血液进行循环，通过这种方式就能够缓解小腿肿胀和酸痛的情况。

二、小腿肿胀时的注意事项

1.注意检查

当小腿出现肿胀，而身体并没有什么其他的表现时。最好可以去医院进行检查，因为引发小腿肿胀的原因是非常多的，通过检查能够明确病因，以免耽误了其它疾病的最佳治疗。

2.清淡饮食

有一部分的人小腿肿胀是因为身体所摄入的油脂和盐分太高，所以最好可以在饮食方面上清淡一些。尽量以吃蔬菜和粗米类为主，控制盐和油脂的摄入量。