发布于 2021/11/11 14:18
促进跟腱炎恢复，应根据病情选择药物、局部封闭注射等方法治疗，进行牵拉跟腱康复训练。
促进跟腱炎康复，应根据病情选择治疗方法。若症状较轻微，可通过休息、热敷、按摩、口服非甾体抗炎药等方式治疗，可有效改善症状。若跟腱炎较严重，可通过局部封闭注射非甾体抗炎药物治疗。治疗期间避免足部剧烈活动，避免病情加重。
跟腱炎应积极康复训练，平时多做牵拉跟腱动作。可取坐位，将膝关节升直，用毛巾拉住前脚掌往后牵拉。可将前脚掌放置于台阶上，将足跟尽可能下压，牵拉跟腱和小腿肌肉。以上动作至少坚持10秒以上，重复20次为1组，每天坚持3~5组，促进跟腱部位恢复。
上一篇 : 女性脚后跟疼痛的原因 脚后跟疼痛治疗
下一篇 : 跟腱炎是如何进行分期的 跟腱炎的缓解方法都有哪些
概况
病因
症状
发作
遗传
传染
危害
寿命
诊断
检查
用药
治疗
预防
治愈率
饮食
孕产
护理
运动
医院
费用
精彩推荐
精彩问答
跟腱断裂术后多久能正常行走
已回答
肩周炎跟腱鞘炎的区别
筋膜炎和跟腱炎的区别
跟腱炎疗法如何治疗？
肾盂输尿管梯度差
膝关节交叉韧带损伤症状
腰间盘突出引起腿疼怎么办
萎缩性胃炎是什么病
什么是色素痣？
腰肌劳损伴随一辈子吗
热门标签
牙周炎 风湿 早泄 女性不孕 腰椎间盘突出 白癜风 颈椎病 胃癌 糖尿病 便秘 癫痫 流产
