抑郁症可完全治愈，病情较轻者应选择自身调理进行治疗，如参加体育锻炼、保持乐观的情绪、多和家人沟通等，病情较重者应正确药物治疗。
一、自身调理
抑郁症是可以治好的，首先可以通过自身调理的方法，建议时刻保持乐观，多和家人沟通，做一些自己所喜欢的事情，比如可以参加群体的体育锻炼，另外也应该保持规律的睡眠，拥有正规的生活，通过这些方法自然就能够控制病情。
二、药物治疗
抑郁症虽然可以治疗好，但是也必须要了解，如果属于中重度抑郁症选择自身调理，或许效果并不是很好，要想达到控制症状的作用，首先就应该积极的选择药物治疗，通过药物治疗也可有效缓解病情。
